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【10/5 13：00-17：30】
0.引言：每個人都有一個生命故事的行李箱，可以互相學習。雖然講出來的不代表全部的你，但至少是一部分。
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1.1自介：最近喜歡什麼，剛好我最近喜歡在操場邊緣唱歌XDD
1.2取一個平常不會用的名字，用蠟筆寫在A4紙對折兩次集中到中間，一張張抽出來猜誰是誰
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2.1遊走感受空間，身體部位黏空間中的物體/顏色
2.2全部黏一個人，像是一棵樹，感受能量的流動，不要閉眼，離開時帶著所接收到的能量，不要馬上抽離
2.3躺著感覺哪個部位受力，講出那個部位的名稱
2.4像骨頭人一樣翻身
◆◇◆
3.1遊走，用指定身體部位打招呼（頭、肩膀、手肘）
3.2用手肘對話，感受能量流動，像跳舞
3.3跟剛剛跳舞的partner一組，一個用眼罩遮眼，另一個人帶領對方探索
◆◇◆◇
4.畫身體的故事
4.1二人一組，畫並分享身體的故事，蠟筆不能離開紙
4.2圍圈圈分享發現
* ㄟ｀：不同顏色會講出不同心情的故事）
* 子玲老師：每次從不同部位開始畫、每次都會講出不同故事
4.3欣賞別人的畫，輪流對照畫和本人
4.4把畫一字排開，帶領者一次拿一張，問大家先注意到哪個部位，試著想像這個部位的故事，以及可能的表現質地
* 臉頰：什麼角色會有舌頭頂臉頰的動作？
* 眼球：紅色/藍色/蛋白/鐵球
4.5[時間在7後]每人認領一張別人的，選兩個部位工作、發展角色
4.6開始在空間中遊走，程度從0-10
* 長短腳（Johnny）→注意跟身體其他部位的連動關係：脊椎、肩膀，可以研究解剖學
* 睡不好腰痛（阿福）
* 重度近視（Myth）→看不到的人除了摸索的動作外，可以呈現出其他感官更加敏感的樣貌
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10/5 18：30-22：00
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5.從躺成大字型的姿勢，根據人體工學，不用肌力起身的步驟：
5.1如果要從右邊，就收右腳，左手從頭頂上畫最遠的一個圓，側過身捲成蝦子/baby狀
5.2伸出在上面的左腳，手就可以把身體撐起來，骨盆轉正就坐起來了
5.3躺下的話，一隻腳伸出去，從最遠端（會拉到筋）畫圓弧線下去，把身體攤開
{{這個動作需要夠大的床或地板XDD宿舍的單人床無法充分畫圓弧
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6.喊一個人的名字，那個人要腳板不能離地的移動（像磁浮列車），其他人要用地板動作追他（像喪屍），過一段時間後移動的人喊另一人
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7.能量傳遞
7.1傳眼神
7.2傳拍手（加整個身體）
7.3加聲音，「劈」往右邊、「啪」往左邊
7.4拋接泡棉棒球，一人5次，第五次傳給下一人。身體要跟著球律動，同上同下，蹦-吧 蹦-吧的節奏，不要拋太高。順著球下落的動勢，地下三層再接，不要在lobby就接
7.5一人拋接1次就傳給下一個，在「吧」（接）的拍點上，可以喊「換」（換邊）或「跳」（跳一個人）
7.6圓圈打散，留一半的人在場上拋接球，球有時出現有時消失，都是很自然不著痕跡的，動作不要太誇張。然後換組
◇
[接4.5] 以上是身體和空間的練習。但角色在某些情境所觸發的情緒下，才會引發特殊的身體動作反應。
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8.場景短劇：在空間中遊走，帶領者開始描述情境
8.1你有一個穿同一條褲子長大的超級麻吉，但已經二十年沒見了，這二十年你過得並不是很好：職場上的小圈圈讓你很不喜歡也沒機會升遷、論及婚嫁的對象無預警跟你分手、身體健康又出了狀況……在這樣的狀態下，你遇到了這個超級小時候的超級麻吉，你們要比誰更想對方（one)
8.2繼續遊走，帶領者繼續描述：後來，你從別人那裡聽說你這幾年發生的糟糕事都是那個人在背後搞你，你感到不可置信又憤怒竟然會被這麼要好的朋友背叛。現在你們相遇，要比誰更加氣對方（ㄟ｀）
8.3繼續遊走，帶領者繼續描述：後來，你查明事實的真相，發現你誤會對方，這事和他一點關係都沒有！現在你們相遇，要比誰對對方更愧疚（Summmer? Johnny?)
8.4討論與發現：
* 子玲老師以為我們三次會找同一個人，結果並沒有！
* ひかり：太努力想臺詞會忽略身體
{{希望下次可以用gibbrish練這個，雖然我gibbrish也超弱QQ
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9.分組討論（Marco、Yahoo、Summer、ひかり、熱狗、飯糰）
9.1今天最喜歡什麼？
9.2有什麼問題想要大家一起研究的？
* 太投入，沒有意識到自己正在表演，例如演虛弱的人就會講話太小聲台下聽不到。需要有第三隻眼觀看自己的表演
* 如何運用肢體、表情和聲音，演出各種，甚至跟自己差異很大的角色？有時候可能因為差異大，反而更會去觀察那種角色有什麼不同於自己，例如男生演女生撥頭髮
* 非本科生的進入門檻？以劇場工作為業的可能性？素人演員不見得比較差，生命歷練的累積也會成為表演素材
【10/6 13:00-17:00】
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1.節奏律動：一個人帶領，做重複動作但速度可以改變。其他人模仿他，感覺他的節奏，觀察他運用肌肉的邏輯，老師喊「換」的時候叫下一個人
- 提示：泡在節奏裡；不要一直繞圈，可以地板動作
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2.連結的練習
2.1 兩人一組，A定格動作（隨意，不用想太多），B不要急著決定，先從360度觀察肢體的線條，不同角度能啟發不同靈感，再做出呼應的定格動作，換A觀察。如此反覆大概超過10次
2.2圍圈圈，隨機四人輪流出來，觀察時間不要太長，第一個隨機擺動作，其他人的回應可能你也想不到。
2.3老師拍到肩就要出來，憑直覺不要想太多，讓身體去回應
2.4整個空間的物品都可以用，四人的位置也可以分散，但互相之間是有關聯的，要把能量傳到不同位置的夥伴那邊
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3.掃把和椅子
3.1掃把可以是什麼？吉他/高爾夫球棍/棒球棍/長笛/聖火/吸管/雨傘……
3.2椅子可以是什麼？保齡球/馬桶/便當盒/電視……
{{大家的想像力都好豐富！！！
3.3掃把是吉他、椅子是KB的狀況下，第三個人（阿福）上台做出打賞的動作，就定義了這個場景是在街頭而非演唱會。前兩個人的表情或許可看出觀眾打賞的是多是少？
3.4掃把是槍桿、椅子是擴音器、站著的人和跪趴的人，第一人講臺詞會定義整個場景是在馬場町？戰場？高樓狙擊？海盜船？
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4.權力關係：抽撲克牌數字決定權力大小
4.1下課後的教室
4.2中產家庭
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5.《家》劇本研究
5.1先把有點難唸的外國人名和笑點難懂的外國笑話轉換成中文。劇本是三男三女，有兩組的大哥角色改成大姊
5.2因為男生少，所以男生先兩兩一組，女生再選擇自己要加入的組別。（Yahoo、ㄟˋ、飯糰、熱狗、芊妤、ひかり）
5.3每個人認領一個角色，開始讀劇（爺爺兼旁白）
{{我還是挑了跟自己屬性最像的角色，昨天的問題不就沒突破。一念之間就只是一個不想被打臉的心理障礙。
5.4思考三個問題：(a)這個家每天在做什麼？(b)這一天發生什麼事？(c)角色間的關係，你會疏遠誰？親近誰？比如說，盛飯會繞過誰？吃飯會靠在誰身上嗎？
5.5畫出餐桌圖：誰跟誰坐？主食放哪？一整鍋的熱湯放得靠近誰？我們這組把主食放在廚房；年紀大（或權力大）的人有人會幫他們盛。
5.6輪流上臺呈現：各組排的餐桌位置、秘密爆開前的定格姿勢、輪流說一句臺詞→秘密爆開後的定格姿勢、輪流說一句OS
5.7思考這個家的動力結構，它是封閉的，外面的東西進不來。每個成員各有心思，或者壓抑的部分，如何反應在肢體動作上？
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結語：愛，是有耐心、靈感和創意，從不同角度探索一個人。戲劇是現實人生的濃縮、轉化、昇華。愛劇場的人也是愛世界、愛人生的人。
{{感謝同學們一起集思廣益收集筆記QwQ
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沉澱了兩個禮拜總算把筆記整理完，當然還有一些miscellaneous例如子玲老師竟然也跟李茂生老師很熟！還有劇場內外social與否的心境調適等等。但還是覺得兩天好短呀><
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