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原本只是鋪梗的情節被放大檢視rrr
雖說了解過去處理類似事情的方式，有無幫助並如何調整，或許有助於現在面對的問題啦...但我這次就是想梳理與某三個人物的關係啊Orz（還是有梳理到啦）
心理師有問到在這些挫敗經驗中學到如何調整，我本來以為只是在＂跟喜歡的人的互動＂這個語境，就只講「不要強迫對方接受，要接受對方不接受的可能性／選擇」（理智上可以，但情緒上很難，這樣的感受有被同理到）；但現在打文章時才想到跟朋友互動也有其適用，例如不要一直只跟朋友講喜歡的人的事，太疲勞轟炸了。
還有，容易被事件（對話也是一種事件）中的人際互動給影響情緒和專注力（主要是檢討自己的態度和言論），也是新發現，從這個點切入，或許可以連結到我整體而言想談的癥結。
肯定自己所做的事，如果對人的敏感也是一部分，而代價就是對文本的吸收呢...
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